Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
В рамках проекта «Активное долголетие» для участников клуба «Рябиновые бусы» в Плехановской сельской библиотеке прошел информационный час «Тропинка к здоровью».
Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа.У книжной выставки «Книга на службе здоровья» участники мероприятия поговорили о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья, обсудили факторы на это влияющие. Говорили о правилах здорового питания, о физкультуре, о необходимости соблюдать режим дня и о важности сна для здоровья человека.
В ходе мероприятия участники вспомнили пословицы о здоровом образе жизни, ответили на вопросы викторины о витаминах и режиме дня, сделали гимнастику.
В конце мероприятия все желающие получили памятку «Целебные упражнения», в которой даны рекомендации врачей по поддержанию здорового образа жизни.