Август — время собирать урожай и радоваться тому, что было выращено своими руками. Ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов и минеральных веществ, а их выращивание – не только полезная деятельность, но и своеобразная лечебная процедура. Для того чтобы расширить знания читателей о значимости фруктов, овощей и зелени для здоровья и питания 2 августа в Кубанской сельской библиотеке прошел час полезных советов «Витамины с грядки – здоровье в порядке».
Участники мероприятия познакомились с овощами и фруктами, которые содержат больше всего витаминов. Узнали, как они помогают улучшить здоровье и помочь в лечении различных заболеваний. Обсудили, как правильно готовить запасы на зиму, чтобы сохранить в них максимальное количество витаминов и полезных веществ.