«Здоровье – это здорово!»
10.04.23
Ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, в Фащёвской сельской библиотеке прошел информационный час «Здоровье – это здорово!»
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Присутствующие делились советами и рецептами, пробовали коктейли здоровья, приняли участие в спортивной программе, познакомились с книжной выставкой «Здоровье – это здорово!»